MỤC LỤC
Tại sao bị sụp mí mắt?
Sụp mí mắt có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Các nguyên nhân điển hình có thể kể đến như sụp mí mắt bẩm sinh, da mắt lão hóa do tuổi tác cao, chấn thương hoặc bệnh lý ở vùng mắt, phẫu thuật mắt hỏng,…
Do bẩm sinh
Sụp mí do bẩm bẩm sinh là tình trạng mí mắt trên che khuất một phần hoặc toàn bộ tầm nhìn của mắt, xảy ra ở trẻ ngay từ khi mới sinh. Đây là một dị tật bẩm sinh tương đối hiếm gặp, ảnh hưởng đến khoảng 1/10.000 trẻ em.
Sụp mí bẩm sinh xảy ra khi cơ nâng mí mắt trên bị liệt hoặc yếu. Cơ nâng mí mắt là phần nằm bên trong mắt và có trách nhiệm quan trọng trong việc nâng đỡ mí mắt. Do đó, khi phần này bị tổn thương sẽ dẫn đến tình trạng sụp mí mắt.
Sụp mí mắt ở trẻ thường thể hiện dưới dạng sụp mí mắt một bên hoặc cả hai bên, kèm theo việc nếp mí trên không được xếp đều với nhau. Trong một số trường hợp, trẻ cần phải ngửa đầu ra sau, nâng cằm hoặc nhướng mày để cố gắng nhìn rõ hơn. Theo thời gian, những hành động này có thể gây ra các vấn đề liên quan đến đầu và cổ.
Do lão hóa
Khi tuổi tác tăng cao, quá trình lão hóa càng diễn ra nhanh chóng. Khi đó, cơ nâng mí mắt trở nên yếu dần, phần da nhăn nheo và chảy xệ cũng tăng lên, khiến mí mắt bị chảy xệ, sụp mí mắt làm che khuất tầm nhìn.
Ngoài ra, nếu bạn có cơ địa da khô hoặc đang gặp tình trạng thừa cân, béo phì thì khả năng bị sụp mí mắt do lão hóa có thể sẽ cao hơn người bình thường.
Bên cạnh sụp mí mắt, tình trạng lão hóa có thể đi kèm theo các dấu hiệu khác như nếp nhăn vùng mắt, da nhăn nheo hoặc vết chân chim ở phần đuôi mắt.
Do chấn thương hoặc bệnh lý
Sụp mí mắt không chỉ xảy ra do quá trình lão hóa mà còn có thể xuất phát từ các nguyên nhân khác như chấn thương hoặc bệnh lý. Chấn thương có thể làm suy giảm độ đàn hồi của cơ nâng mi, dẫn đến sụp mí.
Các bệnh lý liên quan đến mắt như hội chứng đỉnh hốc mắt, hội chứng mắt khe dơi, hội chứng xoang hang, cùng với bệnh nhược cơ và tổn thương dây thần kinh, cũng có thể có thể gây ra sụp mí mắt.
Do phẫu thuật hỏng
Mặc dù hiếm gặp nhưng sụp mí mắt cũng có thể do phẫu thuật không thành công tại các cơ sở thẩm mỹ kém uy tín. Do đó, trước khi quyết định thẩm mỹ mắt, bạn cần lựa chọn những nơi làm đẹp an toàn, có giấy phép rõ ràng, điển hình như Bệnh viện thì sẽ uy tín hơn các cơ sở thẩm mỹ không có giấy phép rõ ràng.
Cách khắc phục sụp mí mắt
Sụp mí mắt không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng thị lực, hoạt động hàng ngày nên cần khắc phục tình trạng sụp mí mắt càng sớm càng tốt.
Tuỳ vào tình trạng sụp mí của mỗi người mà sẽ có các cách khắc phục sụp mí mắt khác nhau. Hiện nay, có hai phương pháp chính đó là điều trị sụp mí mắt bằng phẫu thuật và các bài tập giúp cải thiện sụp mí mắt.
Điều trị sụp mí mắt bằng phẫu thuật
Trong trường hợp mí mắt sụp do các nguyên nhân như bẩm sinh, lão hóa hoặc tai nạn, hoặc khi các liệu pháp điều trị bệnh toàn thân không khắc phục được vấn đề, phẫu thuật có thể là lựa chọn phù hợp. Quá trình này đảm bảo an toàn và hiệu quả, giúp khắc phục tình trạng sụp mí mắt một cách rõ rệt.
Quy trình phẫu thuật bắt đầu với việc tạo một đường mổ nhỏ tại vị trí mí trên của mắt. Bác sĩ sau đó điều chỉnh vùng cơ bằng cách kéo một phần cơ mi mắt lên cơ trán bằng các vật liệu như silicon, farcialata, hoặc dây treo sinh học. Qua quá trình này, mí mắt của cả hai bên sẽ trở nên đồng đều và cân đối.
Nếu chức năng cơ nâng mí trên không ổn định, bác sĩ có thể quyết định thực hiện phẫu thuật cắt ngắn cơ nâng mí trên. Tuy nhiên, đây là một phẫu thuật phức tạp và cần được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa có kỹ năng và kinh nghiệm.
Một số bài tập giúp cải thiện sụp mí mắt
Bên cạnh các phương pháp điều trị y tế như phẫu thuật, plasma lạnh, kính áp tròng,… bạn có thể thực hiện một số bài tập đơn giản để cải thiện tình trạng sụp mí mắt tại nhà.
Dưới đây là một số bài tập tại nhà bạn có thể áp dụng:
Bài 1: Massage xung quanh mí mắt sụp
Massage là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp trẻ hóa làn da, chống lại các dấu hiệu lão hóa. Sử dụng ngón tay giữa, bạn vỗ nhẹ theo đường vòng cung từ huyệt thái dương hai bên xuống xương gò má, kết thúc ở khóe mắt. Động tác này giúp tăng cường lưu thông bạch huyết, làm sáng vùng da quanh mắt và nâng cao mí mắt hiệu quả.
Bài 2: Tập rướn lông mày
Đầu tiên, hãy rướn lông mày lên cao nhất có thể. Sau đó, cố gắng nhắm chặt mắt lại trong khi lông mày vẫn ở trong tư thế rướn lên.
Sau khi đưa lông mày về trạng thái thả lỏng ban đầu, tiếp tục thực hiện thêm 10 lần nâng và hạ lông mày như vậy. Đảm bảo rằng trong quá trình nâng chân mày, bạn không nhăn trán để tránh tạo ra nếp nhăn không mong muốn. Hãy đứng trước gương và tập trung chỉ vào việc nâng chân mày mà không gây căng thẳng cho cơ mặt. Hãy nhớ thả lỏng cơ thể khi thực hiện bài tập này để đạt hiệu quả tốt nhất.
Trên đây là các thông tin về Nguyên nhân sụp mí mắt và cách khắc phục sụp mí mắt. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến thẩm mỹ mắt, hãy liên hệ ngay với Bệnh viện Thẩm mỹ JK Nhật Hàn để được giải đáp kịp thời nhé!