1. Dinh dưỡng sau khi nâng mũi bọc sụn
Nâng mũi là một phẫu thuật tác động, can thiệp vào phần mô sụn trong mũi là điểu rất quan trọng. Sau phẫu thuật thường xuất hiện các tình trạng như đau nhức, bầm tím. Vì thế, để nhanh chóng khắc phục tình trạng này, bạn cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Những thực phẩm cần tránh sau phẫu thuật nâng mũi
Danh sách dưới đây sẽ là những cái tên bạn cần hạn chế nếu muốn vết thương nhanh khỏi và không để lại sẹo:
– Thịt gà
– Thịt bò
– Hải sản
– Rau muống
– Đồ ăn cứng, khó nhai
– Những loại đồ ăn từ gạo nếp: xôi, bánh chưng, bánh nếp…
– Các loại đồ uống có ga, chất kích thích
– Hạn chế các loại gia vị cay nóng: ớt, tỏi, hạt tiêu…=
>>> Xem thêm: Giải đáp thắc mắc nâng mũi bằng phương pháp bọc sụn có vĩnh viễn không?
Những loại thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi bọc sụn
– Thịt lợn, thịt ngan, thịt vịt
– Một số loại cá nước ngọt
– Thực phẩm giàu protein như trứng, sữa, phomai…
– Rau củ quả có màu đỏ như ớt chuông, cà rốt, cà chua, khoai lang, bí đỏ…
– Các loại rau có màu xanh thẫm như rau cải xoăn, cải xanh, bó xôi, rau bina, bông cải xanh…
– Những loại quả mọng nước: mâm xôi, cam, quýt, bưởi, dâu tây…
– Uống nhiều nước lọc, nước hoa quả
2. Chăm sóc mũi đúng cách sau thực hiện nâng mũi bọc sụn
Để chiếc mũi sau phẫu thuật đẹp như mong muốn, bạn cần lưu ý việc chăm sóc mũi cẩn thận. Cụ thể:
– Vệ sinh vùng mũi bằng nước muối sinh lý: Hàng ngày, bạn cần dùng nước muối sinh lý để vệ sinh trong và ngoài mũi từ 3-4 lần.
– Tránh để nước rơi vào mũi hoặc vùng nẹp mũi đang nâng
– Rửa mặt bằng khăn mềm trong 1 tuần đầu tiên và lưu ý tránh rửa vùng mũi.
– Thực hiện chườm đá trong 24h đầu tiên sau phẫu thuật
>>> Xem thêm: Kiêng cử sau khi nâng mũi bọc sụn
– Chườm ấm ở 48 giờ tiếp theo để hạn chế đau nhức và giảm tình trạng bầm tím.
– Trong trường hợp thực hiện lấy sụn tai, sụn vành, hãy vệ sinh sát khuẩn bằng nước muối ở những vị trí đó.
– Tránh chạm vào hoặc va đập mạnh làm tổn thương, lệch mũi…
3. Chế độ nghỉ ngơi sau khi nâng mũi bọc sụn
Bên cạnh chế độ ăn uống, vệ sinh mũi, bạn cũng cần chú ý nghỉ ngơi đúng cách để nâng mũi đạt hiệu quả tối đa.
– Nên nằm ngửa khi ngủ trong khoảng 1 tuần đầu tiên sau phẫu thuật
– Phần đầu cần được kê cao hơn so với thường ngày trong 7 ngày đầu tiên.
– Tránh tuyệt đối nằm nghiêng khiến mũi sẽ bị sưng lệch về bên phải hoặc trái theo tư thế nằm.
– Thực hiện chườm ấm trước khi đi ngủ để giảm tình trạng sưng và bầm tím
– Không xì mũi, ngoáy mũi hay dùng tay tác động vào mũi trong những ngày đầu phẫu thuật.
– Tránh đi lại nhiều, chạy bộ hay thực hiện các bài tập vận động mạnh.
– Không tập thể thao, nhảy aerobic hay mang vác vật nặng.
– Không cúi người ở tư thế chúi đầu về phía trước
– Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng
– Hạn chế việc quan hệ tình dục
– Không đeo kính hay trang điểm trong vòng 1 tháng sau khi thực hiện nâng mũi.
– Nếu dùng thuốc giảm đau có chất gây nghiện khi phẫu thuật, tránh tuyệt đối việc lái xe sau đó trong vòng 24h.
4. Một vài lưu ý khác
Mũi sưng tấy bầm tím là chuyện rất bình thường sau phẫu thuật. Tình trạng này sẽ giảm dần theo từng ngày. Trong trường hợp sau vài ngày bạn không thấy thuyên giảm, hãy lập tức liên hệ với bác sĩ.
Hoặc bạn gặp các hiện tượng như chóng mặt, khó thở, buồn nôn, nhức đầu… hãy liên hệ với bác sĩ và cơ sở thẩm mỹ nơi bạn thực hiện để được hướng dẫn kịp thời.
Video: Cô gái vặn lắc mũi tự tin như mũi thật sau khi nâng mũi tại JK Nhật Hàn
Việc nâng mũi bọc sụn tác động vào phần mô và sụn mũi. Vì thế, sau nâng mũi sẽ xuất hiện tình trạng tiết dịch nhầy. Bạn hãy dùng khăn gạc để thấm dịch nhầy. Nếu dịch nhầy không thuyên giảm sau vài ngày, hãy gọi điện cho bác sĩ thực hiện phẫu thuật để được giải đáp.
Trong trường hợp bạn thấy bất thường ở vùng mũi, chảy máu, cần lập tức liên hệ với bác sĩ để được tư vấn.
Và chú ý uống thuốc đầy đủ, đúng giờ cũng như tuân thủ mọi hướng dẫn bác sĩ đã đưa ra.
Bài viết trên đây chúng tôi vừa thông tin cụ thể những điều cần lưu ý sau khi thực hiện nâng mũi bọc sụn. Các bạn tham khảo và thực hiện theo để việc nâng mũi đạt hiệu quả tốt nhất có thể nhé! Nếu cần tư vấn thêm về nâng mũi, hãy gọi cho chúng tôi nhé! Chúc các bạn luôn xinh đẹp, rạng rỡ và tự tin!
