MỤC LỤC
Những điều cần biết về hút mỡ cổ gáy
Hút mỡ cổ gáy là phương pháp thẩm mỹ sử dụng công nghệ hút mỡ để loại bỏ các mô mỡ dư thừa ở vùng sau cổ và gáy, giúp giảm tình trạng tích tụ mỡ, tạo đường nét thon gọn hơn cho khu vực này.
Nguyên nhân gây tích mỡ cổ gáy đến từ nhiều lý do khác nhau, có thể kể đến như:
- Di truyền: Một số người có xu hướng tích tụ mỡ ở vùng gáy do yếu tố di truyền.
- Tăng cân, béo phì: Khi cơ thể tăng cân, mỡ có thể tập trung ở nhiều khu vực, bao gồm cả gáy.
- Rối loạn nội tiết: Một số bệnh lý như hội chứng Cushing gây mất cân bằng hormone cortisol, dẫn đến tích tụ mỡ vùng cổ gáy.
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc steroid có thể làm tăng nguy cơ tích tụ mỡ vùng gáy.
- Tư thế xấu, ít vận động: Ngồi nhiều, ít vận động có thể làm suy yếu cơ và tích tụ mỡ vùng này.
Những lợi ích của hút mỡ cổ gáy
- Loại bỏ mỡ thừa hiệu quả, giảm kích thước vùng cổ gáy.
- Cải thiện vóc dáng, giúp đường cong cơ thể hài hòa hơn.
- Giảm áp lực lên vùng cổ, giảm đau mỏi vai gáy.
- Ít xâm lấn, thời gian phục hồi nhanh.
Thời gian hồi phục sau hút mỡ cổ gáy
- 24-48 giờ đầu: Có thể cảm thấy sưng nhẹ.
- 1 tuần: Giảm sưng rõ rệt, có thể sinh hoạt bình thường nhưng tránh vận động mạnh.
- 4-6 tuần: Kết quả ổn định, vùng cổ gáy thon gọn tự nhiên hơn.
Những ai phù hợp với hút mỡ cổ gáy?
- Người có mỡ thừa tích tụ ở vùng gáy, làm mất đi sự thon gọn của cổ.
- Người bị “gù mỡ” (Buffalo hump) – tình trạng mỡ tích tụ quá mức ở vùng sau cổ, gây mất cân đối cơ thể.
- Người có vóc dáng cân đối nhưng phần cổ gáy tích tụ nhiều mỡ, tạo cảm giác nặng nề.
- Những ai muốn cải thiện tư thế và dáng đứng do mỡ thừa làm ảnh hưởng đến đường cong tự nhiên của lưng trên.

Quy trình hút mỡ cổ gáy
Phương pháp hút mỡ cổ gáy thường được thực hiện bằng công nghệ hiện đại với khả năng loại bỏ mỡ một cách hiệu quả và ít xâm lấn, không phẫu thuật phức tạp hay để lại vết tích sẹo lớn trên cơ thể. Theo đó, quy trình hút mỡ cổ gáy được tiến hành như sau:
Bước 1: Thăm khám & tư vấn
Bác sĩ sẽ kiểm tra mức độ mỡ thừa, tình trạng da và tư vấn phương pháp phù hợp.

Bước 2: Chuẩn bị trước khi hút mỡ cổ gáy
- Xét nghiệm sức khỏe tổng quát để đảm bảo an toàn.
- Ngừng dùng thuốc chống đông máu nếu có theo chỉ định bác sĩ.
- Không ăn uống trong khoảng 6-8 giờ trước phẫu thuật nếu gây mê.
Bước 3: Gây mê nhẹ hoặc gây mê toàn thần
- Nếu lượng mỡ ít, có thể gây mê nhẹ (tiền mê)
- Nếu cần hút nhiều mỡ, có thể cần gây mê toàn thân.

Bước 4: Thực hiện hút mỡ
- Bác sĩ sẽ tạo một đường rạch nhỏ (0,5-1cm) ở vùng gáy.
- Đưa đưa thiết bị hiện đại vào để làm hoá lỏng mỡ.
- Hút mỡ ra ngoài bằng thiết bị chuyên dụng.
- Cân chỉnh đường nét tự nhiên cho vùng cổ gáy.
Bước 5: Hoàn tất quá trình hút mỡ cổ gáy và hồi phục
- Vết rạch được khâu lại hoặc để tự lành tùy theo phương pháp.
- Mặc băng ép hoặc nịt cổ giúp cố định vùng da sau hút mỡ.
Một số lưu ý quan trọng khi hút mỡ cổ gáy
Vùng cổ gáy có đặc điểm riêng về cấu trúc giải phẫu, khác biệt so với các khu vực như bụng, đùi hay cánh tay. Da vùng cổ gáy mỏng hơn so với bụng, lưng hay đùi, nên kỹ thuật hút mỡ cần chính xác hơn để tránh gây lồi lõm da
Cùng với đó, lớp mỡ dưới da cổ gáy thường mỏng hơn, không dày như vùng bụng hoặc đùi, vì vậy bác sĩ cần cẩn thận khi hút để không làm tổn thương các mô liên kết.
Hút mỡ cổ gáy là một vị trí gần các dây thần kinh và mạch máu quan trọng, đặc biệt là vùng chẩm, nên việc thực hiện phải rất chính xác để tránh biến chứng như tê bì hoặc tổn thương thần kinh.
Hút mỡ không để bị ảnh hưởng bởi tư thế đầu cổ, vì vùng cổ gáy liên quan trực tiếp đến tư thế đứng và dáng đi, nếu hút mỡ không đúng kỹ thuật có thể gây mất cân đối.

Hút mỡ cổ gáy đòi hỏi kỹ thuật tinh tế hơn so với các vùng khác. Do đó việc hút mỡ cần được ưu tiên với các giải pháp tiên tiến như Vaser Lipo hoặc Laser để giảm rủi ro tổn thương mô mềm. Trong khi đó, các vùng như bụng, đùi có thể sử dụng các kỹ thuật mạnh hơn.
Cần kiểm soát lượng mỡ hút ra vì lớp mỡ vùng cổ gáy không dày như bụng hay đùi, bác sĩ thường chỉ hút một lượng nhỏ để tránh làm lỏng kết cấu da. Kích thước vết rạch để thực hiện đưa dụng cụ hút mỡ vào cổ gáy rất nhỏ, vùng cổ gáy cần sự hài hòa với đường cong tự nhiên của cổ và lưng trên, nên quá trình hút mỡ phải đảm bảo không làm mất đi độ cong sinh lý của cơ thể.
Cách chăm sóc sau khi hút mỡ cổ gáy
- Nghỉ ngơi đầy đủ trong 2-3 ngày đầu.
- Uống nhiều nước để giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.
- Hạn chế ăn thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, đồ uống có cồn.
- Tránh massage hoặc ấn mạnh vào vùng điều trị trong 1 tháng đầu.
- Mặc băng ép theo chỉ dẫn để da vùng cổ nhanh chóng săn chắc.
- Tái khám đúng lịch để bác sĩ kiểm tra tình trạng hồi phục.
Có nên kết hợp hút mỡ cổ gáy với vùng khác không?
Theo ThS.BS Lê Viết Trí – chuyên gia tạo hình thẩm mỹ hơn 20 năm kinh nghiệm:
“Hút mỡ cổ gáy thường có thể kết hợp với hút mỡ nọng cằm để cải thiện đường viền cổ. Hút mỡ lưng trên, tạo sự hài hòa giữa cổ và lưng. Một số trường hợp có thể cùng lúc tiến hành thẩm mỹ nâng cơ nếu có tình trạng da chùng nhão”.
Cũng theo chuyên gia, không nên kết hợp hút mỡ cổ gáy với hút mỡ bụng hoặc đùi trong một lần vì lượng mỡ hút ra quá nhiều có thể khiến thời gian phục hồi chậm, nên chia ra thành nhiều lần hút mỡ để đảm bảo an toàn cho sức khoẻ và tạo cảm giác nhẹ nhàng để cơ thể dễ thích nghi khi có tác động vừa đủ.

Tại Bệnh viện Thẩm mỹ JK Nhật Hàn, hút mỡ ứng dụng giải pháp độc quyền hút mỡ AI Ommi với công nghệ Vaser Lipo chuẩn FDA Hoa Kỳ. Cùng với đó là sự kết hợp với loạt công nghệ hiện đại bậc nhất hiện nay trong hút mỡ, cam kết mang lại hiểu quả hút kiệt mỡ thừa, chỉ 60 phút nhanh chóng, không đau, không sẹo.
Hy vọng rằng thông qua bài viết bạn đọc có thể hiểu rõ hơn về hút mỡ cổ gáy và những thông tin quan trọng trước khi có ý định làm đẹp. Liên hệ ngay với đội ngũ chuyên gia TAY VÀNG – TÂM SÁNG để được tư vấn hoặc đặt lịch hẹn MIỄN PHÍ tại Bệnh viện JK Nhật Hàn. Hotline 094 1800 999 Zalo/Viber/Facetime.
ĐỂ LẠI THÔNG TIN ĐỂ NHẬN ĐƯỢC TƯ VẤN PHÙ HỢP VỚI BẠN